Ano ang mga pag -andar at epekto ng toyo isoflavones?

Natitiklop upang maiwasan ang menopausal syndrome sa mga kababaihan

Bago at pagkatapos ng menopos, dahil sa ovarian dysfunction at pagbawas sa mga antas ng estrogen sa katawan, ang iba't ibang mga pag -andar ng organ at tisyu ay maaaring hindi maiakma, na humahantong sa isang serye ng mga sintomas. Ang pagdaragdag ng estrogen ay maaaring makamit ang layunin ng pagpigil at paggamot sa mga sakit na ito.

Ang mga sintomas ng menopos sa mga kababaihan ay may kasamang mainit na flashes, pagpapawis, panginginig, mahigpit na dibdib, palpitations, igsi ng paghinga, pagkahilo, pagbabagu -bago ng presyon ng dugo, atbp; Ang emosyonal na kawalang -tatag, pagkamayamutin, pagkamayamutin o pagkalungkot, pagkabalisa, hindi pagkakatulog, pagkawala ng memorya, kawalan ng konsentrasyon, at nabawasan ang pangkalahatang paghuhusga ay maaaring mangyari.

Natitiklop na pag -iwas at pagpapabuti ng osteoporosis

Ang Osteoporosis ay tumutukoy sa pagbawas ng tisyu ng buto na humahantong sa malutong at marupok na mga buto, na madaling kapitan ng mga bali. Karaniwang nakikita sa mga kababaihan ng postmenopausal at mga matatandang lalaki (dahil sa mga pagbabago sa hormonal o hindi sapat na calcium at bitamina D). Ang rate ng saklaw ng osteoporosis sa gitnang may edad at matatandang kababaihan ay mas mataas kaysa sa mga kalalakihan. Ang pangunahing dahilan ay ang antas ng estrogen ay bumaba pagkatapos ng pagtanggi ng ovarian, ang metabolismo ng buto ay lilitaw na negatibong balanse, at bumababa ang masa ng buto. Ang mga isoflavones ay maaaring magbigkis sa mga receptor ng estrogen sa mga selula ng buto, bawasan ang pagkawala ng buto, at dagdagan ang pagsipsip ng katawan ng calcium, sa gayon ang pagtaas ng density ng buto.

Natitiklop upang maiwasan ang kanser sa suso

Ang pagkuha ng estrogen lamang sa loob ng mahabang panahon ay maaaring dagdagan ang saklaw ng kanser sa suso at endometrial cancer ng 5-7 beses. Ang istraktura ng isoflavone ng toyo ay katulad ng estrogen, kaya maaari itong magbigkis sa babaeng receptor sa ibabaw ng cell, isinaaktibo ang iba pang mga mekanismo ng anti-cancer, at mabawasan ang panganib ng mga kababaihan na nagdurusa mula sa endometrial cancer at kanser sa suso dahil sa mataas na antas ng estrogen.

Natitiklop upang maiwasan ang cancer

Ang mga produktong Soybean ay naglalaman ng limang kilalang anti-cancer factor, na kung saan ay ang mga phytoestrogens (isoflavones), na natatanging mga kadahilanan ng anti-cancer na matatagpuan sa mga toyo na pagkain. Napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang mga katangian ng antioxidant at anti proliferative effects ng genistein ay ang pangunahing dahilan para sa anti-cancer na epekto nito. Ang mga soybean isoflavones ay may halatang therapeutic effects sa kanser sa suso, cancer cancer, cancer sa baga, kanser sa prostate, kanser sa balat at leukemia. Maaari ring maiwasan ng Soybean isoflavones ang paglitaw ng ovarian cancer, cancer cancer, cancer sa tiyan at kanser sa prostate.

Maraming mga pag -aaral ang natagpuan naAko ay isoflavonesmaaaring ibahin ang anyo ng mga selula ng kanser sa mga cell na may normal na pag -andar, habang pinipigilan din ang hindi magandang istraktura ng tumor, na pumipigil sa paglaganap ng tumor at pagkalat ng selula ng kanser.

Natitiklop upang maiwasan ang sakit sa cardiovascular

Ang sakit sa puso ay isang sakit din na may kaugnayan sa estrogen. Bilang isang estrogen ng halaman,Ako ay isoflavonesmas mababang mga lipid ng dugo at maiwasan ang sakit sa puso sa pamamagitan ng pagtaguyod ng pagtatago ng teroydeo at pag -aalis ng apdo sa pamamagitan ng estrogen tulad ng mga epekto. Ito ay ganap na napatunayan na ang pagbaba ng kolesterol ay maaaring bawasan ang mababang-density na lipoprotein (LDL) kolesterol nang hindi binababa ang high-density lipoprotein (HDL) kolesterol. Ang mga isoflavones, bilang isang katangian ng mga compound ng flavonoid, ay may mga biological antioxidant effects, na napakahalaga dahil ang oksihenasyon ng mababang-density na lipoprotein (LDL) kolesterol ay isang pangunahing kadahilanan sa proseso ng atherosclerosis. Ang mga kababaihan na tumatanggap ng 80 milligrams ng purong genistein bawat araw ay maaaring dagdagan ang arterial elasticity ng humigit -kumulang na 26%.

Natitiklop upang maiwasan ang napaaga na demensya

Ang napaaga na demensya ay kasalukuyang pinaka -karaniwang uri ng demensya, na mas karaniwan sa mga kababaihan. Sa mga nagdaang taon, ipinakita ng pananaliksik na ang utak ng tao ay isang target na tisyu para sa pagkilos ng estrogen. Ang mga hippocampal synaptic na katawan na may function ng memorya sa utak ay naglalaman ng mga receptor ng estrogen. Kinumpirma ng medikal na pamayanan na ang mga antas ng estrogen ay malapit na nauugnay sa senile demensya, at pagkuhaAko ay isoflavonesat ang real estrogen ay kapaki -pakinabang sa utak.

Ang papel ng natitiklop na kagandahan at pagkaantala sa pagtanda

Ang estrogenikong epekto ngAko ay isoflavonesMaaaring gawing makinis, maselan ang balat ng kababaihan, maselan, malambot, nababanat, at mapasigla. Ang mga kababaihan ay nag -activate ng adipose tissue sa kanilang mga suso sa pamamagitan ng pagdaragdag ng estrogen, pagdidirekta ng libreng taba patungo sa mga suso at pagkamit ng epekto ng pagpapalaki ng dibdib.

Ipinakita ng pananaliksik na ang mga modernong kababaihan ay nakakaranas ng napaaga na menopos, at ang pangmatagalang pagdaragdag ng toyo isoflavones ay maaaring mapanatili ang normal na antas ng estrogen sa katawan, pagkaantala ng menopos, at makamit ang epekto ng pagkaantala ng pagtanda.

Ang pagtitiklop ay nagpapabuti sa kakulangan sa ginhawa

Ang kakulangan sa ginhawa sa panregla ay karaniwang nauugnay sa hindi timbang na pagtatago ng estrogen. Ang pangmatagalang pagdaragdag ng toyo isoflavones ay maaaring mapanatili ang normal na antas ng estrogen sa katawan, nakamit ang layunin ng pagpapabuti ng kakulangan sa ginhawa.

Ang pagtitiklop ay nagpapabuti sa kalidad ng sekswal na buhay

Ang estrogenikong epekto ngAko ay isoflavonesmaaaring dagdagan ang kapanahunan ng mga babaeng vaginal epithelial cells, mapahusay ang pagkalastiko ng kalamnan ng kalamnan, at sa gayon ay mapabuti ang kalidad ng sekswal na buhay.

Natitiklop sa mas mababang kolesterol

Ang Cardiovascular Disease (CHD) ay isang sakit na multifactorial, na may kolesterol (CH) na naglalaro ng isang mahalagang papel. Ang isang malaking pag-aaral ng 5000 katao na isinagawa sa Japan ay nagpakita naAko ay isoflavonesmagkaroon ng epekto ng pagbabawas ng kolesterol at pagpigil sa trombosis. Ang isang pag-aaral sa mga kabataang kababaihan sa UK ay nagpakita ng isang relasyon sa pagtugon sa dosis ng isoflavones, na may pang-araw-araw na dosis na 45 mg o higit pa sa mga isoflavones na bumababa ng kabuuang antas ng CH at LDL CH sa pamamagitan ng 10% para sa 30 magkakasunod na araw, habang ang 23 mg ng isoflavones ay walang epekto.

Natitiklop upang ayusin ang mga lipid ng dugo

Ako ay isoflavonesmaaaring mabawasan ang pagkamaramdamin ng katawan sa serum LDL oksihenasyon. Matapos ang oksihenasyon ng serum LDL lipoprotein, pina -aktibo nito ang phagocytosis ng macrophage sa katawan ng tao, at bubuo sa mga foam cells sa arterial wall, kaya bumubuo ng atherosclerotic plaka. Ang Soybean isoflavones ay hindi lamang may epekto ng antioxidant, ngunit maaari ring pukawin ang pagtaas ng aktibidad ng antioxidant enzyme, pagbutihin ang antioxidant na aktibidad ng suwero LDL, maiwasan ang pagbuo ng atherosclerotic plaka sa arterial wall, at maiwasan ang vascular atherosclerosis. Kasabay ng pagtaas ng pagsunod sa mga arterial vessel ng dugo at dilating mga daluyan ng dugo. Ang mga isoflavones ng Soybean ay pumipigil din sa proseso ng atherosclerosis sa pamamagitan ng pag -apekto sa tyrosine kinase, kabilang ang mga foam cells, taba tulad ng mga linya, hyperplasia, fibrous plaque infiltration, pagkalagot at ulser, pinapanatili ang makinis na daloy ng heart artery at pagpigil sa cardiovascular disease.